Працівники старше 40 років показують найкращі результати праці, коли зайняті не більше ніж три дні за тиждень. Про це йдеться в дослідженні австралійських учених, у якому взяли участь близько 3000 чоловіків й 3500 жінок старше 40 років. Про це повідомляє “Російська служба Бі-бі-сі”.
Учені Мельбурнского інституту прикладної економіки й соціальних досліджень з’ясували, що в умовах неповного робочого тижня й за відсутності перевтоми та стресів учасники експерименту, які працювали 25 годин на тиждень, демонстрували найбільшу продуктивність, пишуть ukranews.
За даними дослідження, когнітивні здатності тих, хто працює близько 60 годин за тиждень, виявляються нижчими, ніж у безробітних однолітків.
Учасників експерименту просили читати тексти вголос, повторювати послідовності цифр із кінця до початку й виконувати подібні завдання в заданий відрізок часу.
“Робота може бути палицею на два кінці. З одного боку, вона стимулює мозкову активність, але водночас перепрацювання й певні види завдань можуть провокувати перевтому й стрес, що, у свою чергу, може негативно позначитися на пізнавальних здібностях”, – сказано в дослідженні.
За словами професора економіки в університеті Кейо Коліна Маккензі, перепрацювання можуть завдати набагато більшої шкода діяльності мозку, ніж відсутність роботи взагалі.
Автори дослідження підкреслюють, що ці висновки досить важливі в умовах, коли в багатьох країнах приймається рішення про підвищення пенсійного віку.
